外界的评价和反应，其实并不会对一个人的生活有实质性的破坏，只是人自己无法放开对方的一句话或者一个动作，将它放大为一件对自己顶顶重要的事，从而形成执念。执念一起，万般皆是怒。很多时候，一颗包容的心，是我们对自己的善待。

每日一读——第十七天《在艰难的世界里，勇敢前行》

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