食べないダイエットは絶対ダメな理由をお伝えしたいと思いますので、ダイエットのために食事を我慢しているという方はぜひ最後までお付き合いください＾＾
 
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ファスティングがオススメできない人

こんにちは、ダイエットカウンセラーのしょうこです。

この番組では、ただ瘦せるだけじゃなくて、体も心も元気になるダイエットの情報を配信しています。

私自身、まちがったダイエットで体も心も壊してしまった経験があるので、今聴いてくださっているあなたには正しいダイエットを知ってもらって、体も心も元気になって、やりたいことやって自分の人生を楽しんでほしい！

という想いで配信しています。

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