Dai Carter is Commando Speciale Operaties én hoofdinstructeur bij het populaire televisieprogramma Kamp van Koningsbrugge. 

Commando Speciale Operaties opereren altijd in het diepste geheim. Ze zijn fysiek en mentaal voorbereid op de meest extreme uitdagingen. Niet iedereen is geschikt om dit werk te kunnen uitvoeren. Sterker nog, slechts een zeer select gezelschap mag zich Commando Speciale Operaties  noemen. 

Dai is één van hen. Hij diende 10 jaar bij het Korps Commandotroepen en ging acht keer naar verschillende conflictgebieden en voerde daar geheime missies uit. 

Als je de commando-opleiding haalt, komt dat niet alleen door je fysieke kracht, maar vooral omdat je mentaal krachtig bent. Hoe mooi zou het zijn om te leren hoe jij je mentale kracht kunt trainen en toepassen in je eigen leven?  

Hoe ga je om met stress, tegenslag en negatieve gedachten? 
Hoe voorkom je uitstelgedrag en train je discipline? 
Hoe komt je mindset tot stand? En kun je deze veranderen? 

Je hoort het allemaal in deze aflevering van Young Ones!