🧘🏻‍♀️🤸🏾‍♂️📈 Dans cet épisode, je reçois Magali Duriez, prof de yoga adapté. On a parlé de la notion d'évolution et de progression dans la pratique du yoga.- Est-ce que ça a du sens de parler de niveaux en yoga et de proposer des cours "intermédiaire" ou "avancé" ?- A quoi reconnaît-on que quelqu'un a vraiment une pratique « avancée » et quels sont les différents axes sur lesquels on peut progresser ?- Comment continuer à faire évoluer sa pratique, même quand on a plusieurs années de yoga derrière soi ? Ou quand on ne peut prendre "qu'un" cours par semaine ?Pour retrouver Magali : www.yoga-adapte.fr et @yogaadapte sur instagram