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Lerne die Wechselatmung Nadi Shodana - Angeleitet

Hallo, ich bin Miri und gemeinsam erkunden wir die Welt des Yoga. Wir werden Meditieren, verschiedene Yogastile ausprobieren, über Chakren und vieles mehr reden. Räucherstäbchen angemacht und los geht's auf die Reise in's Yoga Universum.