<p>Andiamo avanti nel nostro viaggio attraverso gli 8 stadi dello Yoga andando al secondo ramo: i Niyama, ovvero i principi da seguire.<br>
Il primo dei Niyama è Śauca, spesso tradotto come "principio della purezza": scopriamolo insieme!&nbsp;</p>

19. Aspetti sottili dell'alimentazione

Ciao, sono James!
Da oltre 40 anni insegno Yoga in Italia: in questo podcast tratteremo insieme molti aspetti sottili dello Yoga ma anche riflessioni sulla vita di tutti i giorni. Ti aspetto e buon ascolto! Scrivimi a podcast@scuolayogashanti.it per suggerirmi gli argomenti di cui parlare :)