O 21º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).  

O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).  

Neste episódio decidimos trazer o que pouco (ou quase nada) se fala sobre as contraindicações do Yoga. São informações importantes para quem quer iniciar a prática e também para quem já pratica.  

Aproveite!🙏