在上一集，我們理解了「紀錄」如何幫助我們成長，但理論如何落實到每日生活？本集將深入《巨人的筆記》最實用的部分：「日常與工作紀錄」。您是否覺得生活枯燥，每天都一樣？金教授將教您如何記錄「微小之事」與複雜的「情感」，在平凡中發掘素材與意義，將日常化為內容的寶庫。

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