Yine bir sonbahar ve kış mevsimi. Kaçınılmaz problem grip ve soğuk algınlığı…

Hepimiz grip veya soğuk algınlığının başlangıcını hissederiz. Önce boğazımızda normal olmayan hafif bir kaşıntı veya ağrı, sonra burun akıntısı, halsizlik ve bitkinlik.

Taylan Peker

Personal Trainer

http://www.taylanpeker.com

http://www.w45training.com

instagram : https://www.instagram.com/taylanpekerpt/

facebook  : https://www.facebook.com/taylanpekertrainer/

twitter   : https://twitter.com/taylanpkr

#egzersiz #fitness #personaltraining #ptlife #sağlıklı #kadın #erkek

#güç #instafit #motivasyon #spor salonu #eğitmen #eğitmenlik #trainer

#personaltrainer #onlineegzersiz #fitnessbağımlısı #sağlıklıyaşam