昨日のラジオを聴いてくれた人から、おすすめの塩を教えてほしいって言われたので今日はそのお話を。
砂糖のことも一緒に話してますよ。
どんな砂糖や塩を選ぶのが体にいいのか？考えてみましょう。

#90 いただいたレターを紹介するよ

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。