今日は、読んでほしい本の紹介。
本の内容をそのまま実行してね！という本ではなく、この考え方を知ってほしい！という本。
<a href="https://twitter.com/yacco515/status/1337034701651943424?s=20">このツイート</a>でも紹介してます。

#82 冷蔵庫の中には何が入ってる？

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。