寒くなってきましたね。
日描きになる人も、出てきたんじゃないでしょうか？
今日は、そんな冷えが気になる人に、食べ物でできる冷え性改善の方法をお伝えします。

#35 お風呂上がりの保湿にはオイルが最適

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。