En este capítulo Mel Zumaya nutriologa y creadora del reto Fit For Me nos cuenta sobre cómo llevar a cabo la transición hacia un estilo de vida saludable. Una entrevista muyyyy amena y enriquecedora. 

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Aprende a decir 'no' siendo asertivo. EP 4

"Your Power Project" es una plataforma que explora la expansión del potencial humano, abordando los cuatro pilares fundamentales que rigen la vida: la vida económica, la relación con uno mismo, las relaciones personales y la salud. A través de entrevistas, consejos y reflexiones, el podcast ofrece herramientas y estrategias para alcanzar el máximo rendimiento en cada área, inspirando a los oyentes a desarrollar una vida más plena y satisfactoria.