對，為什麼要睡覺？！沒錯！你真的知道嗎～ NBA、Google認證的超強睡眠顧問Matthew Walker傳授好眠祕笈～ 讓你睡出健康與學習力～

一些有趣小事實：大象只睡四小時？老虎和獅子十五小時～（哇！）棕蝠居然只有五小時醒著？（呃～娜大媽懷迪迪時也差不多都是睡整天，只有醒來吃一餐，居然迪迪生出來快要四千公克～ 還被醫生唸不要吃太多，冤枉啊！沒天都昏睡誒～ 醫生得知後說喔～ 睡得好長得大～ 總不能叫孕婦不睡吧～～～）

本集感謝好眠事務所提供的夢鏡與好眠鏡，Encore讓老桃與小娜的忘年知己能夠以書會友，還有全家的Let's Cafe讓我們錄一整個下午的Podcast活力滿滿～