Show notes
Vom einbeinigen Zähneputzen und dem herumwirbelnden KochlöffelDie Themen im Überblick:Was Nici nach ihrem Karriereende trainiert und wofür (02.00)Warum es gar nicht so einfach ist, Training richtig zu vermitteln (03.30)Wie wenig Zeit es braucht, um dem Körper Gutes zu tun (05.30)Nici´s Trainings Tipps (07:10) Conny´s Trainings Tipps (09.25)Der erste Schritt zum alltäglich eingebauten Training (11:50)Was es Spitzensportlern erleichtert, aus Verletzungen rasch zurückkommen können (12.45)Conny´s Morgenroutine (15.00) Wobei Conny im Kopf perfekt regeneriert (16.30)Schickt uns eure Fragen: nici-schmidhofer@branding-identity.atMehr über Nici Schmidhofer:HomepageInstagramFacebookMehr über Conny Hütter:HomepageInstagramFacebookPodcastpartner: Steiermark TourismusProduziert von: branding-identity.at

