work & flow | dein podcast für mehr arbeitszufriedenheit

                             

In ihrem Podcast haben work & flow über die Bedeutung von Arbeit für unser Leben diskutiert. Wir haben über den Wert von Auszeiten gesprochen oder verschiedene Work-Life-Konzepte vorgestellt. Dabei blieb eine bedeutende Frage noch unbeantwortet. Sie lautet im Kern: Was ist ein gutes Leben?

 

Julia, Thomas und Felix fragen sich: Wie können wir ein gutes Leben führen? Was macht unser Leben reicher? Welche Ideen eines gelingenden Lebens halten wir für vielversprechend? Sie sind auf vier interessante Modelle gestoßen:

 

·      Glück: Freude, Lust, Genuss erleben und Leid vermeiden.

·      Sinn: Eingebunden sein, sich zugehörig fühlen, sich an einem sinnstiftenden Ziel ausrichten, sich engagieren.

·      Psychologische Fülle: Emotional und kognitiv angereichert leben, anregende und interessante Erfahrungen suchen.

·      Genügsamkeit: Das Leben finden, das zu mir passt und das mir gut genug erscheint.

 

 (Schäfer, Annette: Erfüllter Leben. In: Psychologie heute, 09/2021, S. 12-19.)

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Viel Spaß beim Hören!
 

Musik von:
Ronald Kah 

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