Wie können wir über unsere Erwartungen an andere uns selbst besser kennenlernen? In ihnen finden wir unsere Werte, Bedürfnisse und eigenen Themen, die es vielleicht anzusehen gilt.

Ein gern gepredigtes „Du sollst nicht bewerten“ ist dabei nicht hilfreich – es kommt nicht darauf an, ob die Bewertung da ist oder nicht – darüber haben wir keine Kontrolle –, sondern wie wir mit ihr in Beziehung treten.

Das Schöne ist: In der Enttäuschung unserer Erwartungen können wir uns für das Leben, wie es wirklich ist, öffnen und in ihm wieder handlungsfähig werden. Wir wurden im wahrsten Sinne des Wortes ent-täuscht. Nun, klarer sehend, können wir uns auf die Realität beziehen und so in ihr gestaltend tätig werden.

Anstatt zu versuchen, Enttäuschungen zu vermeiden, lasst uns vielleicht sogar mutig von der Welt einfordern, von ihr enttäuscht zu werden. Wie ein „bitte zeig mir, wie du bist“, sodass wir uns nun wahrhaftiger begegnen können. Dafür braucht es jedoch das Vertrauen in uns selbst, den Schmerz des Lebens halten und seine Energie für Wachstum nutzen zu können.