Wie lernen wir loslassen? Was können wir für aktiv tun, um Harmonie und Nachhaltigkeit leben zu können? Wie können wir Freude an kleinen Dingen entdecken und Spaß im hier und heute haben? Achtsamkeit und Humor als Hilfe zur Selbsthilfe. Ein CoachCast für eine gegenwartsorientierte und urteilsfreie Lebenshaltung. Mit Insa Löll und Anke Nennstiel.Hört Selbst und lasst Euch inspirieren.