Коронавирус и информационная пандемия навязали свои правила. Планы рушатся, жизненные стратегии меняются, а напряжение растет. О том, как сохранить ощущение безопасности, комфортно чувствовать себя в новой реальности и выйти из самоизоляции с минимальными психологическими потерями, мы поговорили с кризисным психологом Марией Голяевой, практиковавшей в МЧС.