Vivir es Urgente - Episodio 3 - invitada Lizett Valenzuela

Muchos son los paradigmas, las creencias y la cultura en contra que quizá limite a las mujeres a poder luchar por sus metas. Sin duda, muchísimos temas a tratar, pero hoy les hablaremos sobre la importancia del tema de la salud mental y de qué forma sobrellevarlo; cómo entender la sexualidad como una herramienta para lograr la energía que requerimos y avanzar; además que cómo hacernos amigas de las hormonas e identificar las diferentes etapas y aprender a gestionarlas.