Nesse episódio o Dr. Renato Silva convida o Nutricionista Lincoln Almeida, mas não para falarem sobre saúde mental e alimentação. E sim sobre a filosofia prática do Estoicismo. Um episódio bem diferente em que juntos discutem como essa filosofia fala sobre saber de onde vem as preocupações, ansiedades e angústias do dia a dia, e acima de tudo como lidar com elas e viver uma vida mais plena.