Estudo realizado com 100 pacientes, publicado no periódico científico Journal Brain, indica que pessoas que dormem menos de quatro horas e meia, ou mais de seis horas e meia, têm tendência a desenvolver algum dano cognitivo cerebral.

Neste episódio de Você e o Doutor, o médico Antonio Sproesser fala um pouco sobre a relação da qualidade do sono com doenças cognitivas como o Alzheimer.