То це — втома чи ще ні? І взагалі: як мені знати, що я втомилася / втомився?

У цьому епізоді говоримо про емоційну втому та виснаження — крайній ступінь цієї самої втоми.

Чат в Тelegram, де є покликання на Zoom-посиденьки: https://t.me/marta_psy