Tudo aquilo que fazemos no quotidiano é com o objetivo de sermos mais felizes. Procuramos uma vida toda esse prémio milagroso que é a felicidade mas muitas vezes nem sequer sabemos ao certo o que ela é. Para conseguirmos atingir esse fantástico objetivo temos de primeiro entender o que é a felicidade e quem nós somos relativamente a ela. Só através deste entendimento é que conseguimos avançar e desenvolver uma vida feliz e realizada. Hoje temos o Dr. Fernando Lima Magalhães, psicólogo e psicoterapeuta, autor do livro " Como ser feliz ( Sim, é possível)", para explicar um pouco mais sobre os bastidores do nosso cérebro e como realmente podemos ser felizes de uma forma sustentável e duradoura.  

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