Podcast Perspectivas
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Guia Yoga
Perspectivas#5: A importância da respiração
26 minutes Posted Dec 8, 2021 at 12:43 am.
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Nesse episódio Léo Campos conversa com Daniel Parra, Professor de Yoga e Mergulhador. Daniel fala sobre a respiração no contexto do Yoga e no cotidiano. No final ele conduz uma técnica simples e eficiente para você incorporar no seu dia a dia. Vale a pena conferir!