Como cuidar dos cabelos e evitar os danos provocados pela corridaOlááá! Eu sou Carolina Belo e este é o Podcast Viajar correndo. Em nosso nono episódio, vamos falar sobre como cuidar dos cabelos e evitar os danos provocados pela corrida. E temos uma convidada!!! É a Ana Penzin, do site Ana Penzin.A Ana contou um pouco sobre sua trajetória e como foi "parar" no mundo dos blogs.Em seguida, ela explicou quais os cuidados que devemos ter antes, durante e depois da corrida para que nossos cabelos fiquem sempre muito saudáveis, mesmo sendo submetidos ao Sol, ao suor, ao cloro e a outras agressões proporcionadas pelas corridas. Como o podcast está bem grande, vou colocar a minutagem aqui para facilitar sua vida na hora de escutar:Post sobre Cronograma Capilar que citamos durante o podcast: CRONOGRAMA CAPILAR: o que é, como fazer, etc!Visite o site Ana Penzin.Siga a Ana Penzin no Instagram.Inscreva-se no canal da Ana Penzin no YouTube.Muito obrigada a você que participou da nossa conversa de hoje. Este foi o nono episódio do podcast Viajar correndo. Aguardo você na sexta-feira que vem com mais algum assunto relevante sobre viagens para participar de corridas!✈️🏃 Encontre o Viajar correndo em: www.viajarcorrendo.com.br✈️🏃 Também estamos no Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter e YouTube.Um super beijo e até lá!Carolina--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viajar-correndo/message