¿Sabias que una de las razones que no te permiten dormir profundamente son tus miedos? Tengo excelentes noticias para ti, en este episodio nos acompaña Joan Ortín Meneses, Mental Coach, quien ayuda a empresarios y profesionales a superar sus dificultades para dormir, utilizando psicodinámicas y ejercicios mentales. Joan es un experto en problemas del sueño  y tuvimos una charla muy nutrida que será de gran ayuda para que descubras lo que debes hacer si quieres dormir a pierna suelta.   ¡Conéctate con tus emociones! Si quieres conocer más sobre Joan Ortín Meneses, búscalo en sus redes sociales <a href='https://www.instagram.com/joanortin/'>https://www.instagram.com/joanortin/</a> <a href='https://www.facebook.com/joan.ortinmeneses'>https://www.facebook.com/joan.ortinmeneses</a>

¿Cómo cambiar los patrones repetitivos que te impiden crecer? (85)

Ventanas de Éxito confirma y destaca el talento, el trabajo y la creatividad. Dentro o fuera de su país de origen, existen hombres y mujeres preparados y entusiastas, capacitados y apasionados cuyo éxito, construye y fortalece la imagen de la gente hispana en el mundo. La segunda temporada de Ventanas de Éxito, está dedicada a temas de crecimiento personal y salud mental y emocional. Adriana Bataille conversa con sus invitados acerca de temas que apoyan a todas las personas a conectar con sus emociones. Cada semana podrás escuchar un nuevo episodio.