Nuevamente tenemos el placer de tener como invitada a la Psicoterapeuta Hereri Contreras,  con quien en este episodio platicaremos sobre 4 poderosos ejercicios mentales , 4 herramientas que definitivamente son de gran valor y utilidad para fortalecer las emociones.  Al ser un tema extenso, lo hemos dividido en dos partes. Hoy hablaremos sobre la Gratitud y la Fe. Durante este año 2020, hemos experimentado tiempos de constante incertidumbre, sin embargo son precisamente la Gracia y la Fe las que nos ayudan a encontrar respuestas y recargarnos de energía y certeza si sabemos cómo aprovecharlas en nuestro cotidiano.

¡Conéctate con tus emociones!