Hanne Jonasson har fundet roen i sig selv. Det sætter hende fri til at være sig selv med alt, hvad det måtte indebære i et menneskeliv. Hendes foretrukne "redskab" er åndedrættet som et anker til ro og nærvær, sammen med en villighed til at mærke og acceptere følelseslivet. Vi når vidt omkring i vores samtale fra det helt praktiske og konkrete til kosmisk bevidsthed og spørgsmålet om, "hvem er jeg?." Vi kommer til en dybere forståelse af, hvad det vil sige at have mod og enkelheden i blot at være og flyde med livet.Tak Hanne for et kærligt og indsigtsgivende møde. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

HVAD ER KÆRLIGHED?

Velkommen til Vendepunktet, en podcast med samtaler om livet.Dybest set er der ingen, der ved, hvad der er den rette vej i livets helt store sammenhæng.&nbsp;Alle veje er blot læring på vejen hjem til os selv, vores oprindelige natur. Undervejs må vi slippe mange af de tillærte overbevisninger, som kan begrænse os i at leve et liv i frihed. Ved at dele vores livserfaringer kan vi genkende vores fællesmenneskelige sår og minde hinanden om, at livet er fyldt af muligheder, og at der er mere til livet end det, vi kan se med det blotte øje.Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som læge, psykoterapeut, mindfulness instruktør og forfatter. Gennem livserfaring og selverkendelse er jeg blevet bevidst om, at jeg er mere end min krop, mine tanker og min historie. Jeg er også den bevidsthed, der iagttager min krop, mine tanker og min historie. Det giver mig en frihed, til at slippe bindinger til noget, jeg tror, jeg er, og som blot er forbigående oplevelser og fænomener. Erkendelsen af vores oprindelige natur har medført en indre fred, og frihed, som fortsat er der, hvis jeg fra tid til anden skulle falde tilbage i gamle mønstre og overbevisninger. Livet leves fortsat blot med en anden bevidsthed.&nbsp; Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.