Valkoinen Kirja
Valkoinen Kirja
Valkoinen Kirja podcast
Valkoinen Kirja osa 4: Uupumuksesta voi selvitä, vaikka kaksikin kertaa
25 minutes Posted Oct 31, 2018 at 2:53 pm.
0:00
25:45
Download MP3
Show notes
Työelämä voi viedä mennessään, mutta varjopuolena saattaa iskeä uupumus. Petra kertoo, kuinka on selvinnyt peräti kaksi kertaa työuupumuksesta. Mikä johtaa uupumukseen ja miksi? Kuinka tervehtyä ja huolehtia omasta jaksamisesta?