Det sägs att du blir piggare, sover bättre och klarar kylan bättre om du tar dig ett dopp på vintern. Vi träffar några som förklarar tjusningen med vinterbadet.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ute med P1 träffar några riktiga vinterbadsentusiaster som mer än gärna tar sig ett dopp i det nollgradiga vattnet: Iva Lundström och Jarkko och Tiina Enqvist. De menar att det blir pigga och glada av vinterbadet, men också att det har gjort att de numera älskar vintern - och sällan fryser. 

Men för den som råkar ta ett oväntat dopp på vintern kan det bli farligt. Hur du löser den situationen tipsar köldexperten Tony Gustafsson om.

Programledare: Linnea Luttu.