Warum treffen dich manche Situationen so viel stärker, als sie eigentlich müssten?

In dieser Folge geht es um Trigger, emotionale Reaktionen und die Muster dahinter.
Du erfährst, warum du in bestimmten Momenten nicht bewusst reagierst –
sondern aus alten Schutzrollen heraus.

Und warum genau dort der Schlüssel für echte Veränderung liegt.

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Welche Situationen triggern dich besonders stark?

Ist es Kritik?
Ablehnung?
Nicht gesehen werden?

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