Urgeschmack
Urgeschmack
Felix Olschewski (Urgeschmack)
Sei richtig wütend
15 minutes Posted Oct 9, 2023 at 8:38 am.
Einleitung
Wut ist lebenswichtig | Wofür benötigst du Wut?
Emotionen interagieren mit Nerven-, Hormonund Immunsystem
Wut als Teil des Immunsystems
Wut muss (richtig) ausgedrückt werden
Wutausbrüche schaden allen
Wut richtig ausdrücken
So bist du richtig wütend
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Show notes
Wut ist eine lebenswichtige Emotion. Die Unterdrückung von Wut, aber auch Wutausbrüche schaden dir und deinen Mitmenschen. Wie geht man richtig mit Wut um und verhindert, sich durch die falsche Reaktion auf seine eigenen Emotionen geistige und köperliche Krankheiten zuzufügen?
Alle genannten Links und ausführlicher Artikel unter: https://urgeschmack.de/wut/
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