Actividad Física - hacer algo es mejor que no hacer nada. La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad mundial. ¡Hay que moverse! Para complementar esta información, te presentamos una alternativa de 20 minutos de ejercicios para principiantes. El circuito fue desarrollado por Carmen Ríos Negrón, Aficionada del Ejercicio. Disponible en YouTube: https://bit.ly/2Pf677a