Show notes
Neste episódio eu conversei com meu primo Fernando, que é bacharel em direito, atua no Tribunal de Justiça. Sempre gostou de atividade física e depois de descobrir que a triglicérides estava alta, precisou iniciar o uso de medicamentos, está praticando atividade física duas vezes ao dia, seguindo dieta regrada. Ele SEMPRE foi muito disciplinado e sincero hahaha



