よちえが7月に2週間、アーユルヴェーダの療法「パンチャカルマ」を受けにスリランカに旅してきました！この療法と旅行の魅力を語ってもらいました。アーユルベーダに関心がない人もきっと興味が湧くエピソードです✨

▶︎よちえのアーユルヴェーダ体験記：https://note.com/ymyochie/m/ma432bbcc47f8

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