Estrenamos categoría con la sevillana Maria Gallardo, profesora de Yoga , la cuál nos arrojará luz sobre los beneficios que tiene sobre nosotros no solo a nivel físico sino sobre todo, a nivel mental y del por qué tanta gente se ha decidido a probar durante la cuarentena. También nos dará esos tips para iniciarnos y por supuesto, nos despejará todas las dudas alrededor del Yoga. La podéis encontrar en  Instagram como @marinag_yoga , donde encontrarás un link directo de acceso a su clases. Sígueme en @UnaCharlaconTe para no perderte nada .