Un quotidien plein de sens Podcast

Un quotidien plein de sens

Sophie GL
Avez-vous envie de vivre pleinement pour profiter de chaque moment ? Que vos actions soient en cohérence avec ce qui est important pour vous? Et bien vous êtes à la bonne place puisque ma mission est de vous accompagner à vivre un quotidien plein de sens Je m’appelle Sophie GL et je suis heureuse de partager mes réflexions sur différents sujets mais toujours avec la même intention soit de vous guidez vers la vie dont VOUS désirez. À travers les épisodes j’inviterais des gens à partager leur passion afin de vous inspirer à trouver votre façon de vivre un quotidien conscient et plein de sens. Merci d’être ici et bonne écoute !
Épisode 31 - Vivre simplement avec Elisabeth Simard
Maman de 3 garçons, elle nous parle brièvement de son parcours scolaire et ce qui l’a amenée à ce qu’elle fait aujourd’hui.  On discute de nombreux sujets tels que :  -du chemin de la parentalité empathique et consciente, comment cela est une attitude,...
Sep 29, 2020
1 hr 6 min
Épisode 30 - Revenir à la simplicité et respirer dans son cœur avec Dominique Charbonneau
Maman de 3 garçons et bientôt d’une petite fille, propriétaire d’un studio de yoga, naturopathe et bientôt accompagnante à la naissance, Dominique a plusieurs rôles à son actif. Elle nous partage des éléments de son parcours au niveau scolaire et...
Sep 12, 2020
54 min
Épisode 29 -  L'amour de soi, partie 1
Un épisode solo ou je partage avec vous mes derniers constats face à l'amour de soi et du pourquoi j'ai recommencé à consulter en psychologie. Je partage en toute vulnérabilité des éléments de mon enfance qui ont influencé la construction de ma...
Sep 4, 2020
18 min
Épisode 28 - Intégrer la frugalité réfléchie au quotidien et à la maternité avec Marie-Ève Charron
Deuxième fois sur le podcast. J'adore discuter avec cette femme passionnée par un sujet que je commence tranquillement à aimer! C’est l’épisode 23 pour les intéressées. ;)  Dans cet épisode, elle partage son mode de vie frugal qui consiste à faire des...
Sep 1, 2020
1 hr 11 min
Épisode 27 - Des nouvelles !
Un épisode en simplicité ou je vous partage ce qui se passe depuis les derniers mois (grossesse, vie perso, projet et entreprise !).Bonne écoute !Pour me...
Aug 26, 2020
18 min
Épisode 26 -  Son parcours santé et tous les bienfaits associés à son changement de mode de vie avec Marie-Pier de Launière
En janvier 2017, Marie-Pier débute un parcours santé et progressivement elle  inspire les gens de son village. Elle a donc décidé de le partager sur les réseaux sociaux et rapidement elle s’est fait connaître en inspirant de nombreuses femmes à entamer...
Jun 15, 2020
34 min
Épisode 25 -  Se laisser guider par la vie avec Mylène Montplaisir
Un épisode tout en douceur où l’on parle de plusieurs sujets:-Son parcours de travailleuse autonome.-Son déménagement, en 2018, aux Îles de la Madeleine.-Son mode de vie, sa routine matinale. -On parle de passions, de multi-intérêts.-Ce qui l’a amenée à...
Jun 1, 2020
33 min
Épisode 24 - Son évolution à travers les voyages avec Lydiane autour du monde
Une discussion tellement enrichissante. Lydiane St-Onge est une entrepreneure aventurière qui a voyagé à travers 50 pays. Voilà maintenant 7 ans qu’elle a quitté son emploi de courtière immobilière, débuté sa page Facebook et qu’elle est partie avec un...
May 22, 2020
55 min
Épisode 23 - Les finances conscientes, l’autre façon avec Marie-Ève Charron
Marie-Ève est une femme passionnée par tout ce qui entoure les finances. Elle est dans ce domaine depuis 15 ans et nous partage son expertise d’une façon concrète. Elle nous parle des 6 piliers financiers comme point de départ pour notre réflexion au...
May 10, 2020
1 hr 6 min
Épisode 22 -  Le lien d'attachement, l'estime de soi et la maturation du cerveau chez l'enfant avec Dre Annie Bouffard
Psychologue, maman de 2 enfants, entrepreneure, associée dans une clinique de pédiatrie multidisciplinaire et multipassionnée (musique, voyage, sportive).Annie nous partage ses connaissances et ses expériences sur plusieurs sujets.   On parle ;-Anxiété...
Apr 28, 2020
58 min
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