3. 意識高い系がやっているダイエットを実践中の話

作家であり、薬では治らない鬱を治し、幸福度を上げるダイエット研究家のUMAカツマが、ただただ自身のマニアックな話をするラジオ番組です。

UMAカツマ（as known as 手嶋翼真 /てじまゆうま）
 
意識高い系、もしくは意識だけ高い系。
作家、シンガーソングダンサー、ポジティブ心理学コーチ、外資系管理職。
『7つの習慣』の読書会「ロジカル7つの習慣」を無償で週4ペースで開催中。
本活動を通じて、世の学習意欲高い系からメンタル弱ってる系まで様々なタイプの大人をサポートしている。
日中は外資系管理職リーマンとして、心理的安全なチーム作りに全身全霊を注いでいる。
次回以降の著書に『痩せたければ、作りなさい』、『意識高い系の大好きな7つの習慣』『その答えは簡単でして』を予定している可能性が高いので、要注目である。


勝間和代のオンラインサロン「勝間塾」にインスパイアされ、独自のオンラインサロン「UMAカツマ熟」を創設。
公認してもらうため、勝間和代本人に直訴するもあっけなく断わられ撃沈する。
「好きにやってください」と突き放されるも、自他ともに認めるカツマーであり、生涯勝間塾の塾生である。

著書

痩せたければ、食べなさい。
44歳サラリーマンが3ヶ月で10kgラクに痩せて鬱も治した物語
https://amzn.to/3kTqFN2

 
痩せなければ、眠りなさい。
痩せない原因は睡眠にあった。 44歳サラリーマンが薬を使わずに 鬱を克服した物語
https://amzn.to/2HMdcZi

 
痩せなければ、動きなさい。
44歳サラリーマンが 美ボディになって、 鬱まで克服した物語
https://amzn.to/37TryBD


UMAカツマ熟
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Note
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ブログ – 意識だけ高い系
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