Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra. Gäst denna gång är Simon Mäntylä, vinnare av French Throwdown 2017, coach på Crossfit Solid och på toppen inom svensk crossfit.  00:14:02 Gäst in 01:16:55 Gäst ut 

14. Rebecka Vitesson

Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.