Jacob, Caroline och Jenny går igenom de 10 hetaste trenderna inom träning enligt en undersökning från ACSM. Det <a href= "https://www.svd.se/hetaste-trenderna--en-klassiker-tillbaka">här är artikeln i SvD som vi utgår ifrån</a>. Följ gärna <a href= "https://www.instagram.com/tyngrerubriker/">Tyngre Rubriker på Instagram</a> för att få del av relaterat material till podcasten.

Avsnitt 175: Om Frölanders guldrecept

Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa. Medverkar gör Jacob Gudiol, Wille Valkeaoja, Jenny Åberg, Jacob Papinniemi, Robin Fondberg & Caroline Mellberg.