I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor: <ul> <li>Kan fisk innehålla ämnen som inte är bra för kroppen?</li> <li>Kan resistenta kolhydrater ha en positiv effekt på hälsan?</li> <li>Hur slutar man jämföra sig med sina vänner?</li> <li>Hur bra är det egentligen med rapsolja?</li> <li>Vad innebär processad mat?</li> <li>Hur hanterar man hungern när man är så hungrig att man vill sluka allt i en tugga?</li> </ul> <a href="https://www.instagram.com/tyngredietistpodden/" target= "_blank" rel="noopener">Tyngre Dietistpodden</a> görs av värdarna <a href="https://www.instagram.com/lovamolin" target="_blank" rel= "noopener">Lova Molin</a> och <a href= "https://www.instagram.com/karolineepettersson" target="_blank" rel="noopener">Karoline Pettersson</a>. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på <a href= "https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-dietistpodden/id1219666424?mt=2&ls=1" target="_blank" rel="noopener">Apple Podcasts</a> – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

152. Jul och julmat

Två legitimerade och pratglada dietister diskuterar kost, näring, träning och hälsa. Nytt avsnitt varje vecka! Värdarna är Lova Molin och Karoline Pettersson. Ni hittar även @tyngredietistpodden på Instagram och Facebook med tips på goda recept, intressanta nyheter och annan matnyttig information.