season２が始まりました。家トレTVをいつも聴いてくださっている方、ありがとうございます。2021年も宜しくお願いします。2021年の抱負と決意、去年から継続している事をお話ししました。

【夜食べすぎると太る理由とメカニズム】EP29

はじめまして。トレーナーの山野上です。
企業の健康増進のために、ストレッチやエクササイズを処方しています。
実際に現場で起こるケースの対応や健康情報、トレーニングについての知識をお話ししています。

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