<p>何事も焦りは禁物。オナ禁だけを仮に14日間続けたとして、意中の女性にアタックしたとして、砕けたとして、オナ禁に対して失望したとして、、いや待つんだみんな。違う違う。そうじゃ そうじゃない。</p>

#10 己を知り敵を知る トリガー把握でリセット防止

高みを目指す同志達へ。オナ禁・禁欲全般に関わる知識や最新の情報を実践を交えながら体験談と共に発信しています。オナ猿進化論 と なかもときんよ君 の二人がオナ猿から脱却し、それぞれの「あるべき姿」へと成長を遂げるまでの記録。YouTubeでの配信動画の音声版です。

自分を変えたい方のチャンネル登録お待ちしております!オナ猿を卒業し目標を達成された方はチャンネル登録解除をもって晴れて【卒業】といただければと思います。

【ポル脳グラフィティ】

■なかもときんよ君
独身アラフォー30代。生粋のオナ猿。4歳でオ〇ニーを覚え一日に七回抜ける性豪ハルクを抱えるもその影響で無気力・怠惰な人生を過ごす。2022年夏に【ポルノ脳】の存在を知り今までの自分の無気力人生の謎が解けた事により禁欲を開始、昇進・女性関係の増加・意欲向上を体感する。目標はドーパミン中毒から完全解脱をして仕事・女性・肉体に更にフルコミットすること。

■オナ猿進化論
既婚子持ちの30代。三度のセ○クスより一度のオ○ニーを選ぶ根っからのオナ猿だったが、元同僚のなかもときんよ君の影響で興味本位でオナ禁を始めて2ヶ月で転職に成功。その効果を実感する。禁欲と並行して英語学習にも着手。妻娘を連れての海外移住が最終目標。