En ny lytter har bidt mærke i, at vi ofte taler om, at bruge sin energi fornuftigt - også i sin fritid. Men hvad så, når man arbejder kl. 9-17 og føler at ens fritid bare går ud på at lave mad og se lidt TV, indtil det bliver sengetid? Hvordan finder man ud af, hvad ens energi ellers kan bruges til i sin fritid? Og lades op af? Det og meget andet, tuner vi ind i, i dagens afsnit.

Vi hedder forresten @frederikketherese og @charlottecaroline_ på Instagram, til de af jer, som på mirakuløs vis finder denne podcast tilfældigt.

For samarbejder og annoncering, kontakt: [email protected]