Quantas vezes uma decisão deixou de ser leve porque a pergunta “o que vão pensar de mim?” apareceu na mente?

Esse pensamento, aparentemente simples, pode nos prender no medo da opinião do outro — que, no fundo, é uma tentativa de controlar a imagem que acreditamos que vão ter de nós.

Dani e Erika conversam sobre como esse movimento de controle nos limita, gera autocobrança e rouba a espontaneidade de sermos quem realmente somos.

Dá o play e vem junto observar essa ideia e aprender a abrir espaço para novas perguntas.