Uma meditação para libertar a sua voz, suas tensões de ombro e nuca e até se livrar daquele nó na garganta de quem tem medo de falar o que pensa e sente.

É chegado o momento de conhecer o seu coração para libertar a sua comunicação.

Se prepare para ouvir e também falar nessa meditação guiada por Luana Curti.