¿Sufres de insomnio? ¿Te cuesta trabajo dormir? ¿Siempre tienes sueño? A nosotros nos pasa aveces que sentimos que no descansamos a la hora de ir a dormir, es por eso que nos reunimos con alumnas y académicos de la Escuela de Psicología de CETYS Universidad, para platicar acerca de "La Higiene del Sueño" y la importancia del buen dormir.