Trong tập podcast cuối của mùa đầu tiên, Nam Phương và Hiền Giang cùng bàn luận về sự thay đổi trong tâm lý gia đình khi có thêm một thành viên mới. Những thay đổi đó là gì và làm sao để thích ứng kịp với bước ngoặt này? Chúng mình chia sẻ một số phương pháp để bạn tìm thấy chút bình yên và kết nối trong những bước chập chững đầu tiên ba mẹ và con làm quen với “bình thường mới” trong cuộc sống hằng ngày.

Thông tin tham khảo: 

Beauregard M. (2007). Mind does really matter: evidence from neuroimaging studies of emotional self-regulation psychotherapy and placebo effect. Progress in Neurobiology. 218–236. https://doi.org/10.1016/j.pneurobio.2007.01.005
Colloca L. Killen J. Shurtleff D. Miller F. G. & Jonas W. B. (2014). Reevaluating the placebo effect in medical practice. Zeitschrift Fur Psychologie / Journal of Psychology V222 N3 (2014 01 01): 124-127. https://doi.org/10.1027/2151-2604/a000177
Rosenberg M. B. (2015). Nonviolent communication : a language of life (3rd ed.). PuddleDancer Press.
Witt, L. M. (2021). Du bist die beste Mama für dein Baby: Gemeinsam durch dein erstes Jahr mit Kind (Die Bindung zum Baby von Geburt an stärken: Der Ratgeber für alle Mamas) (2.). Knaur TB.
Witt, L. M. (2022). Happiness hausgemacht!: Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest | Die inspirierenden Erfahrungen der erfolgreichen Familien-YouTuberin (2.). Knaur TB.

Liên lạc với chúng mình nhé!
https://tubedenlon.com/linkinbio/ 

Jingle: “Happy sandbox” by Unlistenable (https://freesound.org/people/Unlistenable/) under CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)