¿Quieres descubrir la verdad detrás del culturismo y la superación de la bulimia? La presentadora @justamylauren y la leyenda del culturismo Luis Vidal @pitbullbutler te lo cuentan todo 💪🏻

Aprende cómo Amy pasó de 70 kilos con la cara hinchada a 50-55 kilos de pura fuerza. ¡Olvídate de la creencia de que comer menos es mejor! ❌ Este podcast revela los mayores errores del culturismo y ejercicio en general que aún se cometen, todo respaldado por la ciencia👩‍🔬

Desmienten mitos sobre ejercicios abdominales, explican las diferencias sobre suplementos dietarios y responden a vuestras preguntas a tiempo para el beach body de este verano 🌞👙

¡Escúchalo y transforma tu visión sobre la salud y el fitness!

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